Ça y est, il fait froid. Et on peut plus allumer notre chauffage, c’est trop cher ! Pff qu’est-ce qui nous reste?  Y a plus qu’à sortir les gros pulls, les pantoufles doudounes et les pyjamas rembourrés 😊.  Hé mais attends, où j’ai mis ma bouillotte?

Une bouillotte, c’est bien, une bouillotte en caoutchouc naturel, c’est mieux.  Mais une bouillotte en caoutchouc naturel avec une doudoune par-dessus, ça c’est le top du top.  Et pour enrouler autour du cou ou d’autres parties du corps, il existe des bouillottes pour micro-ondes.  On va dire que c’est la seule bonne utilisation du micro-ondes, n’y fait surtout pas cuire des aliments 😊.

La bouillotte de nos ancêtres

Point intéressant, la lampe bouillotte était une lampe qu’on plaçait au milieu des tables de jeux.  Son nom lui vient d’un jeu de cartes des années 1770 qui s’appelle … la Bouillotte.  Pas sûr que cela ait un lien avec la bouillotte, mais c’est fun.

Sinon, à l’origine, elles étaient faites de récipients de formes diverses issus de matériaux comme le grès, le cuivre, le zinc, le nickel, la pierre, le laiton, l’étain, l’aluminium, le fer blanc, voire du métal argenté (plus luxueux).  Elles furent aussi construites en vessies de porc et en porcelaine, by the way.

Le terme bouillotte était synonyme de bouilloire à l’époque.

Elles avaient des formes très variées, comme par exemple:

ou encore

Elles ne contenaient pas toujours de l’eau chaude, mais parfois un combustible comme les braises, le charbon de bois, …  Je sais ça fait un peu penser au fer à repasser de nos aïeuls 😊.  Comme le métal conduit très bien la chaleur, on ne pouvait pas les mettre directement sur la peau, mais au-dessus des vêtements ou de la couette du lit, ou simplement dans une pièce afin de la chauffer.

La bouillotte la classe de nos jours

Et puis, il y eu le caoutchouc et la bouillotte des temps modernes fit son apparition, pour notre plus grand confort et plaisir.  Elles prirent diverses formes, pour le corps, pour les mains, pour les pieds, …

Bien plus manipulables, elles s’invitent volontiers sous nos vêtements et accompagnent nos moments cocooning, nos petites dépressions saisonnières, et nos besoins de réconfort.

Maintenant, il y a le caoutchouc naturel, issu du latex d’un arbre (comme l’hévéa), et le caoutchouc synthétique.  La grande majorité des bouillottes du marché sont faites de caoutchouc synthétique (ou artificiel).  Ce sont des matériaux organiques issu de la chimie, qui vieillissent mal et sont non-recyclables.

Donc, on t’a dégoté des bouillottes en caoutchouc N-A-T-U-R-E-L certifié FSC (pas de travail d’enfants, ni de maltraitance). Avec une housse en coton bio, merci bien.  Je précise parce que ça ressemble à du mouton retourné et qu’on a déjà eu la remarque.

Les bienfaits de la bouillotte

Quels sont les mots qui te viennent directement à l’esprit?  Moi c’est chaleur et réconfort.  Elle va te permettre de détendre tes muscles et elle t’aidera à t’endormir, grâce à ses vertus relaxantes.  Elle peut réchauffer les extrémités du corps, comme les mains et les pieds, mais aussi le cou, le dos, le ventre, …

Parmi ses vertus :

• Elle atténue les maux de ventre en cas d’indigestion ou de douleurs menstruelles.
• Elle apaise le foie (après les excès de la veille) et stimule la vésicule biliaire.  Place-là sous les côtes.
• Elle détend tes muscles et apaise les douleurs articulaires (eau chaude ou froide, effets similaires).
• Elle apaise la migraine si on la remplit d’eau glacée, et qu’on la place sur la front et les tempes.
• Elle apaise les céphalées si on la remplit d’eau chaude, et qu’on la place sur la nuque et les épaules.
• Elle réduit la fièvre remplie avec l’eau froide.
• Elle permet d’atténuer la douleur en général.

Comment l’utiliser?

La bouillotte à eau dispose d’un bouchon la plupart du temps vissable.

Donc, premièrement, il faut faire chauffer de l’eau, dans un chauffe-eau ou une casserole.  Ensuite, prépare une cruche métallique avec une bec verseur.  Les plus aventureux et impatients vont verser directement depuis la casserole, faisant fi des éclaboussures brûlantes, moi je préfère la méthode pépère et mémère.

Quand l’eau est chaude (maximum 70-80°C), tu la verses dans la cruche, puis :

• Tu mets la bouillotte dans ton évier, bien droite.
• Tu la dévisses.
• Tu verses l’eau chaude jusqu’au 2/3 de la hauteur, sinon elle sera trop remplie.
• Tu revisses le bouchon.

Attention toutefois :

• De ne pas t’endormir avec elle.
• De ne JAMAIS appliquer le caoutchouc directement sur ta peau, sans la doudoune, si tu y mets de l’eau à plus de 40°C.
• Évite de la garder trop longtemps et fait attention si ça devient trop chaud.
• Enveloppe-la toujours de sa doudoune ou d’un autre tissu pour éviter toute surprise.
• Les enfants et les personnes âgées sont plus sensibles à la chaleur, l’eau chaude du robinet suffit.

N’hésites pas à siroter une bonne tisane detox au Tulsi pendant ton cocooning.

Le savais-tu?

Tu peux aussi utiliser la bouillotte avec de l’eau glacée.  Oui mais comment?  Il te suffit de mettre l’eau froide robinet et de rajouter des glaçons.

La bouillotte froide s’utilisera en été, et en cas de fièvres.  Elle soulage aussi les contusions, les coups, les douleurs musculaires.