Rituel beauté – Gommage au Sel rose de l’Himalaya

Pour profiter du soleil et de l’été, optimiser son bronzage et prendre soin de sa peau, je te propose aujourd’hui un gommage fait maison simplissime avec seulement 3 ingrédients 100% naturels. Du sel rose de l’Himalaya pour gommer ta peau, de l’huile de coco pour la nourrir et de l’huile essentielle de lavande pour la parfumer.
Se gommer la peau est pour moi indispensable, et ce tout au long de l’année. Quelle sensation extrêmement agréable que ma peau qui respire, débarrassée des impuretés et peaux mortes. Et puis, prendre soin de soi, s’écouter et se faire du bien pendant quelques minutes hors du temps grâce à ce gommage naturel au sel rose de l’Himalaya, c’est vraiment primordial pour un esprit détendu.

SEL ROSE EATYA H.E. DE LAVANDE HUILE DE COCO

Gommage sel rose

Le sel rose de L’Himalaya

Outre ses propriétés culinaires et santés par ingestion, le sel rose de l’Himalaya est un excellent produit cosmétique.
Le sel rose de l’Himalaya fait partie des sels les plus purs au monde. Extrait sans procédés explosifs, notre sel rose EATYA est un concentré d’oligoéléments essentiels à notre santé (sulfate, magnésium, fer, potassium, calcium, manganèse, phosphore…). Au total, le sel rose de l’Himalaya est composé de plus de 80 oligoéléments, tous présents dans notre corps. Ce qui fait de lui un aliment biodisponible, de par sa structure cristalline, et donc assimilé très facilement par nos cellules.
Le sel rose de l’Himalaya est aussi capable de stocker une grande quantité d’énergie vibratoire.

Pour la peau, on lui observe également de nombreuses vertus :

• Revitalisant
• Hydratant
• Apaisant (eczéma, ,psoriasis,… )
• Exfoliant
• Régénérant
• Tonifiant
• Détoxifiant

Tu peux retrouver notre sel rose de l’Himalaya EATYA sur notre eshop vidya.shop ou dans en boutique à Bruxelles (60, Rue des Tanneurs 1000 Bruxelles).

Pour en apprendre plus sur la problématique des sels raffinés et tout savoir du les bienfaits des sels naturels, tu peux retrouver notre article complet sur le sujet juste ici 👈🏽.

Pour découvrir toute notre gamme de produits alimentaires BIO sélectionnés avec soin directement chez le producteur, découvre notre article sur les produits EATYA.

L’huile de coco

L’huile de coco vierge et pressée à froid d’origine biologique est plus que reconnue pour ses nombreux bienfaits pour la peau :

• Nourrissante et apaisante
• Antioxydante (riche en vitamine E, lutte contre le vieillissement de la peau)
• Tonifiante
• Réparatrice (vitamine A)
• Hydratante
• Bactéricides

Notre huile de coco BIO extra vierge et de première pression à froid HDR est disponible sur notre eshop vidya.shop ou dans notre boutique à Bruxelles (60, Rue des Tanneurs 1000 Bruxelles).

L’huile essentielle de lavande

L’huile essentielle de lavande est utilisée en diffusion ou en usage cutané pour ses propriétés soignantes pour les peaux abimées et cicatrisantes, mais aussi pour ses effets calmants et décontractants.

L’huile essentielle de lavande est un indispensable beauté et bien-être :

• Apaisante et anti-inflammatoire
• Calmante
• Antiseptique
• Purifiante
• Régule le système nerveux
• Réparatrice et régénératrice

Nos huiles essentielles sont soigneusement sélectionnées directement chez le producteur. Benjamin de la ferme de Vanadal, cultive, récolte et distille ses plantes 100% BIO de façon artisanale, pour nous offrir la meilleure qualité d’huile essentielle possible.

Chez Vidya, on met vraiment un point d’honneur à te proposer des produits d’une grande qualité, biologiques, étiques et respectueux de notre chère Planète.

Pour acheter l’huile essentielle de lavande BIO Vanadal, rendez-vous sur notre eshop vidya.shop ou dans notre magasin Bruxellois toujours ! (60, Rue des Tanneurs 1000 Bruxelles)

INDRÉDIENTS

4-5 c. à soupe de sel rose de l’Himalaya
3-4 c. à soupe d’huile de coco (ou huile végétale d’amande douce)
10 gouttes d’huile essentielle de lavande

PRÉPARATION

1/ Faire fondre l’huile de coco au bain-marie.
2/ Dans un bol, mélanger l’huile de coco (ou huile végétale d’amande douce) avec le sel rose de l’Himalaya et l’huile essentielle de lavande.
3/ Mouiller sa peau et appliquer le gommage avec un mouvement circulaire. Rincer et profiter d’une peau toute douce et bien nourrie.
4/ Si il en reste, placer le gommage au sel rose de l’Himalaya dans un récipient hermétique en verre pour le conserver.

Gommage sel rose

J’espère que cette recette te plaît et qu’elle te donne envie de la reproduire et de prendre soin de toi. N’hésite pas à nous laisser un petit commentaire, ça fait toujours plaisir 🧡.

Huile de coco : la nouvelle huile miraculeuse ?

Depuis quelques temps, l’huile de coco fait beaucoup parler d’elle. On la voit partout et on entend de tout sur ses éventuels bienfaits et vertus sans vraiment savoir si ceux ci sont fondés. Mais qu’est ce que l’huile de coco et quels sont véritablement ses bienfaits ?

Originaire d’Asie du Sud et de la Polynésie, l’huile de coco est depuis longtemps utilisée partout dans le Monde pour ses bienfaits cosmétiques, culinaires ou médicinaux.

UTILE POUR PERDRE DU POIDS

L’huile de coco est issue de la noix de coco dont on presse la chair fraîche. Plusieurs études menées par des chercheurs révèlent que composée de trois sortes d’acides gras : l’acide laurique, caprique et caprylique, appelés acides gras à chaîne moyenne (MCFA) ou triglycérides, elle permet de perdre du poids. En effet, ces acides gras sont faciles à brûler lors de l’exercice. (Une de ces études)
Il est également prouvé que l’acide laurique, contenue dans l’huile de coco, est semblable aux graisses contenues dans le lait maternel et qu’il possède donc des effets nutraceutiques comme c’est le cas du lait maternel.
Cela dit, ces graisses ne sont pas forcément que bienfaisantes car une étude américaine de l’Association américaine de cardiologie publiée par USA Today révèle que l’huile de coco serait aussi néfaste que le beurre à cause du fort taux de graisse qu’elle contient. Il faudrait donc avoir la main légère sur sa consommation par voie orale afin d’éviter le côté nocif de ces graisses.

IDÉALE POUR LA PEAU ET LES CHEVEUX

Cette huile s’absorbe facilement par la peau et par les cheveux. Très hydratante, elle a une action relipidante sur la peau ce qui en fait une bonne crème hydratante.
Contenant de la vitamine A et E, ses propriétés antioxydantes et antibactériennes, en plus de booster le système immunitaire, forment des vertus très utiles pour le bien être de la peau et des cheveux.
Selon une étude comparant l’huile de coco à d’autres huiles, elle aurait des meilleurs bienfaits sur les cheveux que l’huile de tournesol ou l’huile minérale. En effet, seule l’huile de coco aurait une action aussi bien sur les cheveux sains que sur les cheveux abimés. L’acide laurique contenu dans l’huile de coco permet une forte pénétration à l’intérieur du cheveu contrairement aux deux autres huiles analysées. Elle nourrit et répare donc les cheveux intensément.

Pour la peau, une étude a prouvé que ses bienfaits sur la peau égalaient celles de la paraffine. Elle a un pouvoir hydratant très puissant et permet de lutter contre la sècheresse et l’eczéma. En plus de cela, contrairement à la paraffine, l’huile de coco n’empêche pas la peau de travailler par elle-même ne la rendant ainsi pas dépendante de l’huile. Elle permet également de calmer les rougeurs et les brûlures dues par exemple aux coups de soleil.

PRATIQUE EN CUISINE

En cuisine, la particularité de cette huile est qu’elle supporte les fortes températures. Cela veut dire qu’elle peut être cuite sans devenir toxique. Elle a également un apport nutritionnel assez faible ce qui la rend moins calorique que le beurre.

Egalement, la consommation de cette huile augmenterait notre tolérance au glucose et améliorerait notre sensibilité à l’insuline grâce aux triglycérides qui y sont contenues et une étude aurait prouvé que la consommation de ces triglycérides à chaîne moyenne conduirait à une amélioration de la fonction cérébrale chez des patients souffrant de la maladie d’Alzheimer.

Pour bénéficier au maximum de ses bienfaits, il faut privilégier une huile de coco vierge et bio, pressée à froid. De cette façon, vous êtes sûrs de bénéficier d’une huile ayant gardé ses bienfaits nutritifs et sans ajouts d’éléments chimiques nocifs pour la santé.

Sources:

https://www.sante-nutrition.org/40-utilisations-bienfaits-lhuile-noix-coco/

https://www.sante-nutrition.org/une-etude-scientifique-revele-que-consommer-de-lhuile-de-noix-de-coco-quotidiennement-conduit-a-une-reduction-du-tour-de-taille/

https://link.springer.com/article/10.1007/s11745-010-3418-z

http://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/35584/4-bienfaits-huile-coco

https://crudessence.com/blogue/bien-manger/lhuile-de-coco-un-gras-dangereux-ou-benefique/

https://www.lci.fr/sante/l-huile-de-noix-de-coco-serait-mauvaise-pour-la-sante-selon-une-etude-americaine-2055991.html

Découvrez les Extraordinaires Bienfaits de l’Huile de Coco (cheveux, peau,..)
https://www.oleassence.fr/bienfaits-huile-de-coco-cheveu

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=guide-pratique-huiles-vegetales-p5