Le ricin : Kezako ?
Il s’agit d’une plante à l’esthétique originale : des boules rouges à petits picots en guise de fleurs et des feuilles ressemblant à celle du cannabis. De son nom latin « ricinus communis », le ricin est une plante de la famille des euphorbiacées.
Le pressage à froid de ses graines permet d’obtenir la très célèbre huile de ricin. Elle est connue à travers le monde depuis des millénaires, de la médecine sumérienne, en passant par la médecine ayurvédique et jusqu’en Égypte, l’huile de ricin a traversé les âges sans jamais se démoder. Elle est majoritairement reconnue pour ses vertus cosmétiques car elle a le pouvoir de renforcer les phanères (cheveux, ongles, barbe, cils…). Mais ses vertus ne s’arrêtent pas là, elle présente également de multiples intérêts thérapeutiques : elle peut être utilisée en cataplasme et en interne (par processus de purgation).
En cosmétique
Le Rapport final sur l'évaluation de l'innocuité de l'huile de graines de ricin, paru en 2007, nous indique que « l'huile dérivée de la graine de la plante Ricinus communis et de son constituant principal, l'acide ricinoléique, ainsi que certains de ses sels et esters fonctionnent principalement comme agents revitalisants pour la peau, stabilisants d'émulsion et tensioactifs dans les cosmétiques »[1]. Elle peut donc être utilisée en toute sécurité pour des usages cosmétiques.
Ses propriétés sont reconnues pour :
- Renforcer la pousse des cheveux, les épaissir et les assouplir
- Renforcer les ongles cassants
- Assouplir la peau
- Stimuler la pousse de la barbe
- Stimuler la pousse des cils
- Ramollir les peaux mortes avant un soin (des pieds par exemple)
- Prévenir les gerçures des lèvres
- Cicatriser
- Réduire les inflammations
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873
En cataplasme
L'utilisation de l’huile de ricin en cataplasme est très simple. Elle a une grande action anti-inflammatoire, elle sera donc un soutien idéal en cas de douleurs [1], d’entorse, d’arthrose [2], de déchirure musculaire, d’inflammation articulaire [3]… Excellent support du système digestif [4], en cataplasme, elle aidera les personnes constipées (du nourrisson à la personne âgée) à soulager ce symptôme. Elle renforce également l’immunité et pourra soutenir un état fiévreux par exemple. Elle attire la lymphe à l’endroit où le cataplasme est appliqué ce qui permet ainsi de phagocyter (absorber et détruire) les déchets se logeant dans une zone précise (comme un kyste ou autre excroissance tissulaire…). Elle pourra donc être indiquée en cas de syndrome des ovaires polykystiques ou encore d’endométriose.
[1] « Comparative clinical trial of castor oil and diclofenac sodium in patients with osteoarthritis », 2009
[2] dhi B., Kishore K., Singh U., et Seth S., « Comparative clinical trial of castor oil and diclofenac sodium in patients with osteoarthritis », 2009.
[3] Vieira, S Evangelista, R Cirillo, A Lippi, CA Maggi et S Manzini. « Effect of ricinoleic acid in acute and subchronic experimental models of inflammation », 2000.
[4] Mathias JR, Martin JL, TW Burns, GM Carlson et Shields RP, « Ricinoleic acid effect on the electrical activity of the small intestine in rabbits
En interne
L'utilisation de l'huile de ricin en interne est une pratique bien connue de nos grands-parents. En effet, à leur époque, il n’était pas rare de donner aux enfants une cuillérée quotidienne d’huile de ricin ou d’huile de foie de morue pour renforcer l’immunité.
Elle est aussi très connue pour être utilisée comme puissant purgatif. C'est précisément pour cet effet qu'elle pourra également être employée en naturopathie. Les purges à l’huile de ricin peuvent être très puissantes, mais comme toute méthode puissante, elles peuvent être dangereuses et doivent être pratiquées avec la plus grande précaution. C’est pourquoi, pour cet usage, il est vivement recommandé de se faire accompagner par un-e naturopathe formé-e à cette approche.
L’huile de ricin peut donc être considérée comme « un couteau suisse » de la santé naturelle et viendra aisément compléter votre placard cosmétique et votre trousse de secours familiale.
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