Jus tonifiant raisin, persil & citron à l'extracteur de jus

Aujourd'hui, c'est une recette de jus tonifiant à base de raisin que je te propose, idéal pour bien entamer cette rentrée ! J'y ajoute du persil et du citron, pour l'enrichir en vitamine et minéraux, mais aussi pour augmenter leur assimilation 😉

Le raisin

Fruit du punch et de l'énergie, c'est pour ça que c'est le best-à-manger de l'automne.⁠ Et s'il y a bien une saison où on sent qu'on commence à aller sur la réserve, c'est celle qui arrive.
⁠Le raisin est riche en sucre de fruit, un sucre na-tu-rel dont nos cellules ont besoin, donc on se détend 😉, il contient aussi pléthore de vitamine C et B, du calcium, du potassium, du fer et du magnésium. ⁠Il est idéal pour lutter contre la fatigue et renforcer le système nerveux et musculaire.
⁠
Mais ce qui fait de lui un fruit si précieux, si prisé, si exclusif (les vignobles, les cosmétiques aux prix décadents, la vinasse, les dieux Grecs 😅), c'est sa richesse en polyphénols.
Tu veux avoir une peau de chérubin, des cellules en platine? C'est lui qu'il te faut dans ton panier. Le raisin noir est celui qui en contient le plus, et c'est, bien évidemment, le plus cher 💰😭.⁠
⁠
Vertueux et vraiment succulent, il se consomme aussi en cure de revitalisation (un soin pour faire un reset de l'énergie vitale de ton body).
⁠
Si sa chair est à tomber, que dire de la magie qui se cache dans ses pépins (qui se consomment, ne me dis pas que tu fais partie des malheureux.ses qui les crachotent). L'huile extraite de ses pépins est l'une des plus riches en procyanidine (autre antioxydant - jeunesse, gloire et peau sans pores ), molécule la plus ouf contre le vieillissement !⁠

Jus vert revitalisant, à l'extracteur

Nos extracteurs de jus ZEN&PUR

Comme d'habitude, j'utilise toujours mon extracteur Zen&Pur pour faire mes jus :

- Multifonction : en + des jus, tu peux aussi te préparer des laits végétaux à base de noix, ou des crèmes glacées avec des fruits congelés 🍌🍓!
- Rotation lente (moins de 60 tours/min) pour préserver tous les nutriments essentiels et le goût
- Moteur garanti 10 ans (je te défie de trouver ça en grande distrib 😎)
- Durée de vie de 15 ans
- Très silencieux (50dB)
- Peu gourmand en énergie (150W)
- Nettoyage ultra-rapide (moins de 2 minutes)
- Garanti sans Bisphénol-A
- Service Après-Vente 5 étoiles, honoré en direct par tes humbles serviteurs🥰

Pour te lancer dans l'art du juicing, je te conseille sans sourciller nos extracteurs de jus Zen&Pur, dispos sur vidya.shop, (paiement en 3X sans frais) ou passe nous voir dans notre boutique bruxelloise, Rue des Tanneurs, 60.

Jus tonifiant raisin, persil & citron à l'extracteur de jus

Ingrédients

- Une grappe de raisins verts
- Un petit bouquet de persil plat
- 1 citron

Préparation

1/ Laver tous les ingrédients.
2/ Couper le citron en quartiers. Garder la peau.
3/ Mettre les ingrédients progressivement dans l'extracteur, jusqu'à que la totalité de leur jus soit extrait.
4/ Déguster directement !

Si vous réalisez cette recette, n’hésitez pas à nous laissez votre retour en commentaire❤️

Jus vert à l'extracteur : raisins - épinard - verveine

Si tu connais l'histoire de VIDYA, tu sais que tout a commencé autour d'un jus frais à l'extracteur de jus ! Nous avons développé notre propre marque d'extracteur de jus ZEN & PUR, parce que les jus font partie intégrante de notre alimentation ! D'ailleurs, on t'a déjà écrit un article pourquoi les jus sont nos alliés santé. Aujourd'hui, je te partage une nouvelle recette de jus frais à base de raisins, verveine et épinard !

Les propriétés des raisins

C'est le fruit du punch et de l'énergie, c'est pour ça que c'est le best-à-manger de l'automne.⁠ Et s'il y a bien une saison où on sent qu'on commence à aller sur la réserve, c'est l'automne !
⁠
Les raisins sont riches en sucre de fruit, un sucre naturel dont nos cellules ont besoin. Ils contiennent aussi pléthore de nutriments : vitamine C et B, du calcium, du potassium, du fer et du magnésium. ⁠Ils sont donc idéal pour lutter contre la fatigue et renforcer le système nerveux et musculaire.
⁠
Mais ce qui fait du raisin un fruit si précieux, si prisé, si exclusif (les vignobles, les cosmétiques aux prix décadents, la vinasse, les dieux Grecs tout ça), c'est sa richesse en polyphénols. En gros, ce sont des molécules anti-oxydantes qui protègent des "radicaux-libres", des snipers naturels qui débarrassent des indésirables mais qui, en surnombre, font flétrir nos cellules prématurément et provoquent vieillissement et dégénérescence.

Le raisin jouerait un rôle préventif contre l’athérosclérose, le diabète ou l’hypertension. Le raisin noir est celui qui en contient le plus, et c'est, bien évidemment, le plus cher !⁠
⁠
Vertueux et vraiment succulent, il se consomme aussi en cure de revitalisation (un soin pour faire un reset de l'énergie vitale de notre corps, on t'en parle dans cet article Comment augmenter sa vitalité ?) sous la forme d'une monodiète ou sous frome de cure de jus de raisins.
⁠
Si sa chair est à tomber, que dire de la magie qui se cache dans ses pépins (qui se consomment, ne me dites pas que vous faites partie des indécents qui les retirent ?). L'huile extraite de ses pépins est l'une des plus riches en procyanidine (autre antioxydant - jeunesse, gloire et peau sans pores), molécule la plus puissante contre le vieillissement !⁠

Jus de raisins - verveine - épinards

Aujourd'hui, on te partage une nouvelle recette de jus vert frais à l'extracteur (on t'invite à découvrir HORIZON, notre extracteur de jus)⁠.

Pour cette recette, il n'y a pas vraiment de quantité exacte, quand on fait des jus, on utilise le fameux pifomètre !

Pour un jus encore plus savoureux, on te conseille d'utiliser de la verveine citronnée ! Si vous n'en avez pas, vous pouvez ajouter un citron à la recette.