L'ashwagandha ou ginseng indien est un arbuste qui pousse dans le nord de l'Inde, principalement autour de la chaîne de montagnes de l'Himalaya. La racine de l'arbuste est utilisée dans l'Ayurveda pour le stress, le sommeil et la santé mentale. Ce produit ne contient que de la racine entière d'Ashwagandha séchée et en poudre, ce qui est la façon classique de la consommer.
L'Ashwagandha peut de préférence être pris avec du ghee et de l'eau chaude ou du lait pour améliorer son effet.