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GREEN SMOOTHIES ET BOISSONS DÉTOX - Marie Grave

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Besoin d’un « shot » de chlorophylle ultra-vitaminé pour repartir du bon pied ? envie d’une cure détox ?

Ce livre propose une trentaine de recettes de jus et de smoothies à base d’épinards ou de concombre pour les débutants, de kale , de roquette ou de spiruline pour les plus aventureux…

Au sommaire : les smoothies détox très verts avec des recettes pour chaque saison. Les smoothies « boostant » pour des petits coups de fouets vitaminés. On y apprend à bien utiliser les super-aliments.
Enfin, les smoothies « gourmands », qui incorporent aussi des fruits, pour les fringales ou les petits-déjeuners.

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Description
caractéristiques
avis

Besoin d’un « shot » de chlorophylle ultra-vitaminé pour repartir du bon pied ? envie d’une cure détox ?

Ce livre propose une trentaine de recettes de jus et de smoothies à base d’épinards ou de concombre pour les débutants, de kale , de roquette ou de spiruline pour les plus aventureux…

Au sommaire : les smoothies détox très verts avec des recettes pour chaque saison. Les smoothies « boostant » pour des petits coups de fouets vitaminés. On y apprend à bien utiliser les super-aliments.
Enfin, les smoothies « gourmands », qui incorporent aussi des fruits, pour les fringales ou les petits-déjeuners.

Photographies : Marie Laforêt

spécifications

  • Éditeur ‏ : ‎ La Plage; Illustrated édition (19 mars 2015)
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 70 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 2842214102
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2842214104
  • Poids de l'article ‏ : ‎ 200 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 15.9 x 0.7 x 22 cm

Informations complémentaires

Poids 0,200 kg
Dimensions 15,9 × 0,7 × 22 cm

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